違うリハが3つ、そして、クラスが2つ。すごい日だった。。。

忙しくて、ごはんがうまく食べられないとき、プロテイン量が、気になるのですが

最近のおすすめ♡

プロテインバー、オイコスヨーグルト 、ウィダーインゼリーのprotein、SAVASのドリンクが、

どれもプロテイン10ｇ以上入っていて、コンビニで買えますよー