コアトレとバレエに集中の日々。筋肉痛地獄。。。でも、公演にむけての曲目を踊っていたら、腕や足が前より自由になっているのを感じた◎効果実感(´；ω；`)がんばるべし✨

いろいろ気持ちがふさぎがちになることがあったけど、踊っていると心がほどけていく。真っ白にやわらかくなって、自由に。

踊りがあってよかった。生徒さんたちにも。

みんな大丈夫だ✨