志穂さんの本が、出版されて、買いに行きました

ローフードについて、わかりやすく書かれています✨

とても美しい方です✨

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『美しい食べものが 美しい人をつくる　～ローフードで体の中からキレイになる～』

高野志保著 あさ出版

いま女性を中心に話題を呼んでいる「ローフード」の効能をわかりやすく解説した書籍

著者は一般社団法人BullianStyleローフード協会代表理事であり、ローフードの第一人者です

「ぷりぷりつるん！ な肌。
張りがあって、ふわふわの胸。
キュッと引き締まったウエスト。
ツヤっぽく輝く髪

私が提案するローフードは、楽しく続けられるように
日本風にアレンジした食べやすいものやおいしいスイーツなどもあり
もっともっとバリエーション豊富です

ローフードを始めて、体の中から美しくなっていきましょう」

http://www.amazon.co.jp/%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%8C-%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B-%EF%BD%9E%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%A7%E4%BD%93%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%EF%BD%9E-%E9%AB%98%E9%87%8E%E5%BF%97%E4%BF%9D/dp/486063800X