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ヨガ

ヨガのワークショップを受けに◎ あまり無理なポーズをとるものではなく、呼吸と、体に聞いていくことが中心だった。何度かヨガを受けたけど、今回のは一番好きだった夜は四川料理を友達と。中国の人たちで溢れていて、すごい活気だった◎

ドーナツ、大好き◎ 藤が丘で美味しいドーナツ屋さん、発見(^-^)/ 夜は友達とごはん◎ 鮪のカマを前に、自分を、深く癒していくことについて話し合う。友達が、みんな光に向かって進んでる気がする。この世界もそうなのかな。ドーナツ屋さん、「はらドーナツ」です◎ ちょっと遠いけど、オイシシシモです◎◎

写真を友達が撮ってくれた◎ デザイナーでもあって、写真家でもあって。久しぶりに会えて、セッションできて嬉しかった！

ディズニーのクリスマスキャロルをみに。 3Dのメガネかけたら、雪が降ってきた。みんなで大騒ぎ。美しい話だった。手放していくことって大切だな。夜中、スタジオで少し踊って帰ってきた。