ケア
身体のケアのこと、よく聞かれて。 夜は時間をかけて、ヨガのいくつかのポーズと胴体力をつけるトレーニングをしてます。 マッサージも◎ ありがとうって思いながら、全部触ってあげるといいよo(^-^)o 前より怪我が少なくなった。 一時期、怪我が多くて悩んで(:_;) でも、おかげでいろんなトレーナーについたりし...
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身体のケアのこと、よく聞かれて。 夜は時間をかけて、ヨガのいくつかのポーズと胴体力をつけるトレーニングをしてます。 マッサージも◎ ありがとうって思いながら、全部触ってあげるといいよo(^-^)o 前より怪我が少なくなった。 一時期、怪我が多くて悩んで(:_;) でも、おかげでいろんなトレーナーについたりし...
車で、なんとなく、しのぶくんと一緒につくった作品、「天使のロンデーニャ」を聞いた。 悲しみや、痛み、優しさも。はちきれそうに。 車の中でたくさん泣いた。 SOYの続きの作品になった。 足らなくて、まだ。 踊りたい。
東京でのライブだった。 車にみんな乗って遠足気分◎ 鈴木真澄さんが、たまたま来てくださっていて!ハレオやパルマを♪一緒にブレリアを♪ 二部まで、見ていってくださった。 アレグリアス、感動したと言ってくださって、嬉しくて天にのぼりそうでした(:_;) そして、また会いたいね。見に行くから、連絡してねって。。 ...
オリンピックが始まった。 感動の連続(;_;) すごいなぁ。強靭な精神。本当に強くて。 限りない可能性。 信じて一瞬にかけている人達に、たくさん勇気づけられる◎
飛べるようになった◎ みんなの肩に乗って、楽しそう。 メディオは、くーちゃん(小鳥)のバタバタの羽音が怖いみたいで、音がすると、びくってしてる。。(*_*) 慣れるまで、時間がかかりそう。